20°C
Zajímá vás, jaký pro vás bude začátek týdne? Na co se už od pondělí můžete těšit, a kde si naopak dát pozor, protože vám hrozí nějaká nepříjemnost? Podívejte se na svou…
Od dětství se prala s psychickými problémy a k životní poh(g)odě dospěla teprve nedávno. Sandra Pogodová (46) už není jen oblíbenou herečkou, ale také spoluautorkou dvou…
Domov je místem, kam se rádi vracíme po náročném dni z práce nebo ze školy. Je prostorem, kde trávíme většinu našeho života, proto bychom jej měli udržovat čistý a útulný.…
Zajímá vás, jaký pro vás bude začátek týdne? Na co se už od pondělí můžete těšit, a kde si naopak dát pozor, protože vám hrozí nějaká nepříjemnost? Podívejte se na svou…
Letní prázdniny skončily a po celé ČR se tak do škol vracely děti ZŠ i SŠ. A jak vychází z odborného průzkumu, díky pandemii se na návrat i více těšily. Podle expertů děti během…
Ať už je váš jídelníček sebevíc pestrý a vyvážený, bez přirozeného pohybu, dostatku spánku, relaxace a psychické pohody máte ke zdravé životosprávě daleko. Každý z těchto…
Každé čtvrté dítě v tuzemsku trpí nadváhou. Rok s nemocí covidu-19 situaci ještě zhoršil a některé děti během pandemie přibraly desítky kilogramů. Příčinou bylo nejen snížení…
Mnoho lidí nad 60 let se při virtuálních kontaktech za pandemie cítilo osamělejších a ve větších depresích, než když nebyli s nikým v žádném kontaktu. Zjistila to nová studie, o…
Léto je obdobím, kdy se většina z nás chystá na dovolenou. Zatímco u moře jsme většinou odkázáni na bufet v hotelu nebo místní restaurace, dovolená v Česku může naším…
Už jste vyzkoušeli nespočet diet, ale žádná nezabrala? Nebo u nich vydržíte jen chvilku? Možná nekoukáte po těch, které skutečně pomohou. Pozor si dejte zejména na ty, které…
Zajímá vás, jaký pro vás bude začátek týdne? Na co se už od pondělí můžete těšit, a kde si naopak dát pozor, protože vám hrozí nějaká nepříjemnost? Podívejte se na svou…
Zajímá vás, jaký pro vás bude začátek týdne? Na co se už od pondělí můžete těšit, a kde si naopak dát pozor, protože vám hrozí nějaká nepříjemnost? Podívejte se na svou…
V produktivním věku trpí únikem moči zejména ženy, tento problém se ale nevyhýbá ani mužům. A právě tito pacienti mají naději na normální život bez inkontinence. Jen je potřeba…
Léto. Čas na přátele, odpočinek a dobití energie na sluníčku. Nebo na všechno dohromady! Sbalte si piknikové koše a dopřejte si oběd pod širým nebem za doprovodu omamné vůně…
Celý život měla před sebou Britka Gabrielle Treharnová. Její mládí ale silně narušila pandemie a s ní spojená omezení. Pohledná dívka začala trpět depresemi kvůli odloučení od…
Jakákoliv tragédie člověka vždy poznamená, ať ve zlém, či v dobrém. Může mu ukázat nový životní směr, ale i psychicky ho zcela zdeptat. V obtížných situacích dochází i ke změně…
Plavání je jeden z nejlepších sportů vůbec. Nezatěžuje klouby a přináší psychické uvolnění. To a mnohem více zažijete při pohybu ve vodě.
Pěveckou show Tvoje tvář má známý hlas s podtitulem Šampioni nevyhrála, ale jeden titul si odnesla už před jedenácti lety - korunku krásy jako Česká Miss. Od té doby se Jitka…
Konečně se začínáme vracet k předcovidovému životu! Jak ale upozorňuje šéfka psychologické služby Armády ČR, která má za sebou mise v Iráku a Afghánistánu, tahle fáze má svá…
Místo prvních kouzelných okamžiků jako čerství novomanželé museli Bohuš Matuš (47) a Lucie Palkaninová, nyní již také Matušová (18), volat policii. Vleklé rozepře mezi párem a…
Česko má před sebou teplotně podprůměrný týden – nejvyšší odpolední teploty se budou zastavovat do 17 °C. Počasí bude psát v jednotlivých dnech hodně podobný scénář – převládat…
Moc všechno řešíte? Máte těžkou hlavu i z maličkostí? Jak to hodit za hlavu a povznést se nad kdeco?
Skoro rok se museli pacienti valašskomeziříčské nemocnice obejít bez návštěv canisteprapeutických pejsků Belly (2) a Arniky (11). Pandemie ale už polevuje a jedna z fenek opět…
Úspěch umělého oplodnění stoupá, když si na sebe partneři udělají dostatek času. Potvrdila to první vlna covidu, která vrátila lidi do jejich domovů.
Zpěvačka Kamila Nývltová (31) se pyšní záviděníhodnou figurkou, na které poctivě maká ve fitku. Vždycky ale postavičku jako antická bohyně neměla – a dokázala to na sociální…
Máte špatnou náladu? Šup sem s čokoládou nebo dortíkem. Funguje to dokonale. Jenže psychické rozpoložení a emoce nelze neustále dopovat jídlem – pak se z toho stává závislost a…
Zpěvák, vystudovaný herec a také rozhlasový moderátor Pavel Vítek (58) oslaví příští rok kulaté jubileum. Jak to dělá, že tělem i duchem působí stále tak mladistvě?
Už rok nás drtí covid a s ním související opatření. Žijeme v obavách, strachu z přítomnosti i budoucnosti. Jak se strach z všudypřítomné nejistoty odráží v praxi odborníků v…
Stres, úzkosti, nejistota... Následky, které pandemie zanechala na naší psychice, se teprve mohou dostavit, jak v rozhovoru pro Blesk upozorňuje klinický psycholog,…
Chronické selhání ledvin je závažné onemocnění, které vyžaduje život zachraňující dialyzační léčbu. Východiskem pro tyto pacienty je transplantace ledviny. Ta ale není možná…
Vrátit děti ke sportu – až to epidemická situace dovolí, bude hlavním cílem České olympijské nadace, která už devátým rokem pomáhá dětem ze sociálně slabých rodin sportovat.…
Za poslední rok u dětí vidíme enormní nárůst úzkostně-depresivních poruch, mnohem víc se jich sebepoškozuje a má sebevražedné myšlenky,“ varuje MUDr. Lucia Vašková. Jak tedy…
Už přes rok bojujeme s covidem – a kvůli němu také se sociální izolací. Jaké stopy na nás omezení či úplné vyloučení osobních kontaktů zanechává? Jak zvládáte náročnou situaci?…
V době koronavirové pandemie spojené s omezením kontaktů, společenských akcí i zavřením restaurací lidé pijí alkohol hlavně doma ve společnosti partnera, člena rodiny nebo se…
Jste po roce s covidem na konci psychických sil? Nezvládáte nejistotu a stres? Doma je to na rozvod? Trápíte se s dětmi? Zkrátka máte problém, s nímž si nevíte rady? Naši…
Vrátit děti ke sportu – až to epidemická situace dovolí, bude právě tohle i nadále hlavním cílem České olympijské nadace, která už devátým rokem pomáhá dětem ze sociálně…
Zajímá vás, jaký pro vás bude začátek týdne? Na co se už od pondělí můžete těšit, a kde si naopak dát pozor, protože vám hrozí nějaká nepříjemnost? Podívejte se na svou…
Češi již třetím týdnem nemohou překročit hranice okresu, kromě návštěvy lékaře, úřadu nebo cesty za prací, a to po roce života v různých opatřeních a omezeních. Na vycházky a za…
Občas každou z nás přepadne depresivní nálada. Na vině může být spousta věcí, mezi nimi i nedostatek vitaminů a minerálů. Zařaďte proto do jídelníčku potraviny, které jsou…
Prvním členem britské královské rodiny, který se rozhodl sám oficiálně reagovat na šokující vystoupení prince Harryho (36) a jeho manželky Meghan Markleové (39) v rozhovoru…
